Los increíbles beneficios para la salud de cantar bajo la ducha

Si eres de los que aprovecha la intimidad que ofrecen las mamparas de ducha para cantar, seguro que te interesará conocer que esta actividad mejora tu salud. Todos llevamos un artista dentro y es fácil dejarlo salir cuando nos damos una ducha. Así que, si quieres saber cómo de beneficiosa es esta práctica, no dejes de leer.

 

 

Reduce el estrés

Pocas cosas son mejores que una ducha tras el trabajo. Seguro que muchas veces te has dejado llevar por el influjo del agua y el amparo del cuarto de baño para cantar alguna letra. Debes saber que este simple acto reduce el estrés, ya que el cuerpo produce endorfinas y exitocinas que contribuyen a mantenernos relajados. Además, soltando toda tu frustración a través del canto recuperarás energía y vitalidad.

Fortalece tus defensas

Según algunos estudios, el acto de cantar contribuye a que algunos componentes del sistema inmunológico aumenten. Tal es el caso de la inmunoglobina A y la hidrocortisona. La primera ayuda a mantener a raya virus y bacterias y la segunda combate el estrés. No seas tímido y en la próxima ducha lánzate a cantar, tu cuerpo te lo agradecerá.

Creerás tener mejor voz

No es que el agua sea mágica ni nada parecido, pero ciertos elementos de los baños pueden mejorar el sonido de tu voz. La acústica que proporcionan los azulejos es impecable. Hacen que las hondas del sonido reboten e impiden que se dispersen. De esta manera, la voz adquiere un tono más profundo al actuar todo el cuarto de baño como una caja de resonancia.

Mejora la concentración

Al recordar tus canciones favoritas estarás ejercitando la memoria y la concentración. Además, gracias a la intimidad del cuarto de baño y que también ofrecen las mamparas de ducha te desentenderás de todo lo demás. Sin molestias, y nadie que puede lanzar alguna que otra crítica por una desentonación, podrás dedicarte con todo tu ser a imitar a tu artista preferido.

Tonifica los músculos

Al cantar ejercitas algunos músculos. Los abdominales y el diafragma entran en escena cuando realizamos esta actividad. Así que cantar bajo una tonificante ducha contribuirá a mantener esos músculos, y puede resultar en un gran complemento a todo programa de ejercicio. Además, el corazón te lo agradecerá, ya que cantar en la ducha tiene un efecto similar al de algunos ejercicios de respiración para relajarse.

Conclusión

Como has podido ver, cantar cuando te duchas no es ninguna tontería. Bajo la intimidad de la mampara de ducha reforzarás el funcionamiento del sistema inmunológico, contribuirás a que tu corazón mejore su funcionamiento y te relajarás, algo necesario en este complicado mundo. Así que no olvides en tu próxima ducha lanzarte a cantar los éxitos del momento.

Baños con un toque marítimo

 

Como expertos en elementos de baño, en Duscholux estamos muy al tanto de las tendencias actuales en mobiliario, diseño de interiores para estos espacios. Hoy queremos hablarte de una de las líneas estéticas más en auge al concebir este tipo de estancias hoy en día: la temática marinera.

 

El toque marítimo como una opción sencilla y muy versátil

No es necesario tener una casa cerca del mar para poder recrear la belleza de éste en las estancias de tu vivienda. Los baños con un toque marítimo, ya sea de forma sutil, desenfadada o más intensa en cuanto a sus elementos, son una solución que siempre funciona y no resulta sobrecargada o aburrida, pudiendo combinarse con otros estilos de forma muy sencilla.

El color azul lo es todo en esta estética

Indudablemente, las gamas de azules van a ser la piedra de toque en cualquier espacio de inspiración náutica o marinera. Desde los celestes más suaves y claros hasta los tonos noche y marinos más profundos, es difícil concebir la idea de mar si su presencia.

Si bien resultan imprescindibles, este estilo no se limita únicamente al color azul. Éste puede ser combinado fácilmente con blancos o con tonos madera para generar combinaciones muy funcionales.

Los tipos de materiales más comunes para realizar la decoración

Además de las pinturas de pared, los papeles decorativos pueden jugar a nuestro favor en algunas zonas concretas, especialmente si incorporan algún tipo de patrón o de motivo relacionado con la navegación, la pesca o la flora y la fauna marinas.



Otro elemento que se suele ver a menudo es el entablillado de madera hasta media altura, muchas veces pintado en franjas alternativas blancas y azules, aportando una irresistible sensación playera.

La clave, como siempre, está en los detalles

No es ningún secreto que cuidar los detalles resulta imprescindible cuando queremos abordar el diseño de un espacio interior. Si bien nuestros ojos caen en un primer momento en el colorido o en las principales piezas de mobiliario, al cabo de unos minutos comenzamos a reparar en esos pequeños elementos que pueden marcar la diferencia.

Un truco muy común en los baños de inspiración náutica es el uso de salvavidas u ojos de buey restaurados como marco para los espejos. Sus geometrías circulares siempre nos transportan al ámbito marítimo de una u otra manera.



En apuestas algo más atrevidas, se llegan a incluir aparejos como remos, pequeñas anclas o redes entre los elementos de mobiliario. Si prefieres decidirte por un concepto más sutil, puedes incluir caracolas, conchas o estrellas de mar en alguna estantería o colgadas en la pared.

Si, como nosotros, crees que los baños con un toque marítimo pueden resultar una fantástica idea, contáctanos y en Duscholux te ayudaremos a elegir tu mampara perfecta para concebir este tipo de espacios.

¿Sabes qué tipo de mampara elegir para tu cuarto de baño? Te damos varios consejos


Duscholux Plus Evolution Giro


Si estás haciendo reformas en tu baño para actualizarlo o para mejorar la accesibilidad, la ducha es uno de los elementos que deben influir en la selección final. Es importante seleccionar un tipo de ducha que se acomode a tus necesidades específicas y a las de tu familia, y el tipo de mampara que coloques tendrá que cumplir con estos mismos requisitos. Por eso te vamos a orientar sobre el tipo de ducha que debes elegir para tu cuarto de baño según tus gustos y preferencias.

Pensando en los más pequeños


En las familias con niños, sobre todos si son muy pequeños, la mejor opción es la ducha empotrada en un rincón del baño. Instala una mampara con puertas fraccionables, para ayudar a los pequeños a ducharse sin que todo el cuarto de baño acabe inundado.

También puedes colocar una mampara angular con dos puertas abatibles de un metro o menos de altura, que facilitará tu tarea en el aseso diario de los niños.

Elige para la ducha del baño de los niños colores alegres y estampados infantiles. Una opción muy decorativa consiste en combinar azulejos blancos con otros de colores primarios y repetir la decoración en estanterías y mueble de lavabo.

Duscholux- Colección Duscho Family


Las mamparas de ducha también las puedes personalizar con imágenes impresas o incorporadas con vinilo. Cualquier opción hará que los más pequeños de la casa esperen con ilusión la hora del aseo.

Cuando hay problemas de movilidad


Hablar de un baño adaptado no significa tener que renunciar al diseño y la elegancia. Basta con tener en cuenta algunos puntos para que el baño sea accesible para todos, incluso las personas mayores o con movilidad reducida.

En estos casos la mejor opción es una ducha empotrada en el suelo que permita el acceso fácilmente.

Duscholux - Colección Free Wave


Las mamparas fraccionables vuelven a ser la mejor opción, junto con las de puertas abatibles, sobre todo si tienes que ayudar en el aseo.

Coloca asideros y otros accesorios para que la entrada y salida de la ducha sea cómoda y segura.

Una ducha para relajarte


Las duchas modernas son perfectas para relajarte después de un día de trabajo. Para ello es imprescindible contar con una alcachofa, de pared o de techo, que te proporcione un chorro generoso y homogéneo.

También puedes optar por las columnas de hidromasaje, que vienen provistas de diferentes jets. Y, por último, puedes instalar una ducha cabina con hidromasaje, que combinan ducha fija y telescópica con un sistema de salidas de agua que te proporcionará un gran confort. Estas cabinas solo te las recomendamos en el caso de disponer de espacio suficiente en el baño.

Duscholux - Colección Stard-Art


Cuando reformes tu baño para instalar una ducha recuerda que la funcionalidad no tiene que ser opuesta a la elegancia y al diseño. Consigue un baño personalizado y perfecto para toda tu familia.