Los increíbles beneficios para la salud de cantar bajo la ducha

Si eres de los que aprovecha la intimidad que ofrecen las mamparas de ducha para cantar, seguro que te interesará conocer que esta actividad mejora tu salud. Todos llevamos un artista dentro y es fácil dejarlo salir cuando nos damos una ducha. Así que, si quieres saber cómo de beneficiosa es esta práctica, no dejes de leer.

 

 

Reduce el estrés

Pocas cosas son mejores que una ducha tras el trabajo. Seguro que muchas veces te has dejado llevar por el influjo del agua y el amparo del cuarto de baño para cantar alguna letra. Debes saber que este simple acto reduce el estrés, ya que el cuerpo produce endorfinas y exitocinas que contribuyen a mantenernos relajados. Además, soltando toda tu frustración a través del canto recuperarás energía y vitalidad.

Fortalece tus defensas

Según algunos estudios, el acto de cantar contribuye a que algunos componentes del sistema inmunológico aumenten. Tal es el caso de la inmunoglobina A y la hidrocortisona. La primera ayuda a mantener a raya virus y bacterias y la segunda combate el estrés. No seas tímido y en la próxima ducha lánzate a cantar, tu cuerpo te lo agradecerá.

Creerás tener mejor voz

No es que el agua sea mágica ni nada parecido, pero ciertos elementos de los baños pueden mejorar el sonido de tu voz. La acústica que proporcionan los azulejos es impecable. Hacen que las hondas del sonido reboten e impiden que se dispersen. De esta manera, la voz adquiere un tono más profundo al actuar todo el cuarto de baño como una caja de resonancia.

Mejora la concentración

Al recordar tus canciones favoritas estarás ejercitando la memoria y la concentración. Además, gracias a la intimidad del cuarto de baño y que también ofrecen las mamparas de ducha te desentenderás de todo lo demás. Sin molestias, y nadie que puede lanzar alguna que otra crítica por una desentonación, podrás dedicarte con todo tu ser a imitar a tu artista preferido.

Tonifica los músculos

Al cantar ejercitas algunos músculos. Los abdominales y el diafragma entran en escena cuando realizamos esta actividad. Así que cantar bajo una tonificante ducha contribuirá a mantener esos músculos, y puede resultar en un gran complemento a todo programa de ejercicio. Además, el corazón te lo agradecerá, ya que cantar en la ducha tiene un efecto similar al de algunos ejercicios de respiración para relajarse.

Conclusión

Como has podido ver, cantar cuando te duchas no es ninguna tontería. Bajo la intimidad de la mampara de ducha reforzarás el funcionamiento del sistema inmunológico, contribuirás a que tu corazón mejore su funcionamiento y te relajarás, algo necesario en este complicado mundo. Así que no olvides en tu próxima ducha lanzarte a cantar los éxitos del momento.

Baños con un toque marítimo

 

Como expertos en elementos de baño, en Duscholux estamos muy al tanto de las tendencias actuales en mobiliario, diseño de interiores para estos espacios. Hoy queremos hablarte de una de las líneas estéticas más en auge al concebir este tipo de estancias hoy en día: la temática marinera.

 

El toque marítimo como una opción sencilla y muy versátil

No es necesario tener una casa cerca del mar para poder recrear la belleza de éste en las estancias de tu vivienda. Los baños con un toque marítimo, ya sea de forma sutil, desenfadada o más intensa en cuanto a sus elementos, son una solución que siempre funciona y no resulta sobrecargada o aburrida, pudiendo combinarse con otros estilos de forma muy sencilla.

El color azul lo es todo en esta estética

Indudablemente, las gamas de azules van a ser la piedra de toque en cualquier espacio de inspiración náutica o marinera. Desde los celestes más suaves y claros hasta los tonos noche y marinos más profundos, es difícil concebir la idea de mar si su presencia.

Si bien resultan imprescindibles, este estilo no se limita únicamente al color azul. Éste puede ser combinado fácilmente con blancos o con tonos madera para generar combinaciones muy funcionales.

Los tipos de materiales más comunes para realizar la decoración

Además de las pinturas de pared, los papeles decorativos pueden jugar a nuestro favor en algunas zonas concretas, especialmente si incorporan algún tipo de patrón o de motivo relacionado con la navegación, la pesca o la flora y la fauna marinas.



Otro elemento que se suele ver a menudo es el entablillado de madera hasta media altura, muchas veces pintado en franjas alternativas blancas y azules, aportando una irresistible sensación playera.

La clave, como siempre, está en los detalles

No es ningún secreto que cuidar los detalles resulta imprescindible cuando queremos abordar el diseño de un espacio interior. Si bien nuestros ojos caen en un primer momento en el colorido o en las principales piezas de mobiliario, al cabo de unos minutos comenzamos a reparar en esos pequeños elementos que pueden marcar la diferencia.

Un truco muy común en los baños de inspiración náutica es el uso de salvavidas u ojos de buey restaurados como marco para los espejos. Sus geometrías circulares siempre nos transportan al ámbito marítimo de una u otra manera.



En apuestas algo más atrevidas, se llegan a incluir aparejos como remos, pequeñas anclas o redes entre los elementos de mobiliario. Si prefieres decidirte por un concepto más sutil, puedes incluir caracolas, conchas o estrellas de mar en alguna estantería o colgadas en la pared.

Si, como nosotros, crees que los baños con un toque marítimo pueden resultar una fantástica idea, contáctanos y en Duscholux te ayudaremos a elegir tu mampara perfecta para concebir este tipo de espacios.

¿Sabes qué tipo de mampara elegir para tu cuarto de baño? Te damos varios consejos


Duscholux Plus Evolution Giro


Si estás haciendo reformas en tu baño para actualizarlo o para mejorar la accesibilidad, la ducha es uno de los elementos que deben influir en la selección final. Es importante seleccionar un tipo de ducha que se acomode a tus necesidades específicas y a las de tu familia, y el tipo de mampara que coloques tendrá que cumplir con estos mismos requisitos. Por eso te vamos a orientar sobre el tipo de ducha que debes elegir para tu cuarto de baño según tus gustos y preferencias.

Pensando en los más pequeños


En las familias con niños, sobre todos si son muy pequeños, la mejor opción es la ducha empotrada en un rincón del baño. Instala una mampara con puertas fraccionables, para ayudar a los pequeños a ducharse sin que todo el cuarto de baño acabe inundado.

También puedes colocar una mampara angular con dos puertas abatibles de un metro o menos de altura, que facilitará tu tarea en el aseso diario de los niños.

Elige para la ducha del baño de los niños colores alegres y estampados infantiles. Una opción muy decorativa consiste en combinar azulejos blancos con otros de colores primarios y repetir la decoración en estanterías y mueble de lavabo.

Duscholux- Colección Duscho Family


Las mamparas de ducha también las puedes personalizar con imágenes impresas o incorporadas con vinilo. Cualquier opción hará que los más pequeños de la casa esperen con ilusión la hora del aseo.

Cuando hay problemas de movilidad


Hablar de un baño adaptado no significa tener que renunciar al diseño y la elegancia. Basta con tener en cuenta algunos puntos para que el baño sea accesible para todos, incluso las personas mayores o con movilidad reducida.

En estos casos la mejor opción es una ducha empotrada en el suelo que permita el acceso fácilmente.

Duscholux - Colección Free Wave


Las mamparas fraccionables vuelven a ser la mejor opción, junto con las de puertas abatibles, sobre todo si tienes que ayudar en el aseo.

Coloca asideros y otros accesorios para que la entrada y salida de la ducha sea cómoda y segura.

Una ducha para relajarte


Las duchas modernas son perfectas para relajarte después de un día de trabajo. Para ello es imprescindible contar con una alcachofa, de pared o de techo, que te proporcione un chorro generoso y homogéneo.

También puedes optar por las columnas de hidromasaje, que vienen provistas de diferentes jets. Y, por último, puedes instalar una ducha cabina con hidromasaje, que combinan ducha fija y telescópica con un sistema de salidas de agua que te proporcionará un gran confort. Estas cabinas solo te las recomendamos en el caso de disponer de espacio suficiente en el baño.

Duscholux - Colección Stard-Art


Cuando reformes tu baño para instalar una ducha recuerda que la funcionalidad no tiene que ser opuesta a la elegancia y al diseño. Consigue un baño personalizado y perfecto para toda tu familia.

¡DUSCHOLUX en WEcontract BCN!

Coincidiendo con la BDW (Barcelona Design Week del 7 al 14 de junio), que convierte un año más a Barcelona en la capital del diseño, Duscholux Ibérica S.A. entra a formar parte de WEcontract BCN, un proyecto colaborativo entre empresas promovido por CENFIM, (centro de innovación y clúster del equipamiento del hogar y el contract). 

 

Duscho GREDEL

Situado en un entorno privilegiado, en el barcelonés Paseo de Gracia, frente a "La Pedrera", WEcontract BCN es un showroom permanente compartido por 12 empresas complementarias, especializado en interiorismo para proyectos contract, donde se recrean espacios reales de uso colectivo para hoteles, en el que arquitectos, interioristas y promotores pueden conocer nuevas soluciones, diseños, productos y materiales, y se realizan diferentes actividades como sesiones técnicas, eventos de empresa, y networking.

El interiorismo de WEcontract BCN se inspira en los elementos de la naturaleza (agua, tierra, fuego, madera y metal) y recrea una suite de hotel, un apartamento con baño-spa de estilo cosmopolita y un espacio técnico, en el que el profesional puede experimentar con muestras de productos y materiales exclusivos en el mismo Showroom, recopilando y configurando información técnica, combinando o no las diferentes marcas.

Mampara Duscholux Colección FREE WAVE





¡Si eres un profesional del sector, ven a visitarnos! Solicita tu cita previa aquí.

¡Lanzamos la I Edición del Concurso de Relatos Cortos DUSCHOLUX!

Escribe un relato corto, basado en hechos reales o en ficción, y gana una mampara DUSCHOLUX valorada en 700€ o un Apple iPad de 9,7" WI-FI 32GB. 

 


¿Te gusta escribir? Despliega todo tu talento creativo, cuéntanos una historia en forma de microrrelato, basada en hechos reales o en ficción, y participa en la I Edición del Concurso de Relatos cortos DUSCHOLUX. ¡Tienes tiempo hasta el 30 de septiembre! Los 12 relatos finalistas pasarán a formar parte del Calendario Duscholux 2019 y de ellos, el microrrelato ganador recibirá como premio una mampara Duscholux valorada en 700€ o un Apple iPad de 9,7" WI-FI 32GB.... ¡Tú eliges!

La temática de los textos es libre y no hay límite de participación, pudiendo enviar tantos textos como quiera cada participante. La obra puede estar escrita en Castellano / Catalán / Valenciano / Balear / Gallego / Eusquera / Aranés / Aragonés / Asturleonés / Caló / Rifeño y la extensión del relato no podrá superar las 300 palabras (título incluido).

¿Cómo participar? 

Puedes participar en el concurso a través de la red social Facebook. accediendo a la aplicación correspondiente publicada en la página de Duscholux Ibérica. Rellena el formulario de acceso al concurso con los datos solicitados y escribe tu microrrelato directamente en la plataforma.

Consulta las bases completas del concurso.

¿A qué esperas para participar? ¡Tienes hasta el 30 de septiembre para enviarnos tus microrrelatos!

¡La División Contract de Duscholux empieza el año pisando fuerte!


Aleysa-Vincci

Transcurrido el primer trimestre de este 2018, queremos compartir con todos nuestros amigos de Duscholux, la alegría del trabajo bien hecho y el reconocimiento obtenido de nuestros clientes.

Dentro del dinamismo que caracteriza nuestra División Contract, hemos formalizado diversos contratos de alquiler, con nuestro singular y novedoso Sistema PaaS, hemos asistido a eventos como Architect Work, realizado formaciones técnicas con prescriptores y organizado reuniones en nuestros Showroom’s de Madrid y Barcelona.

En este periodo, una vez más, nuestros clientes han continuado valorando muy positivamente el disponer de un único interlocutor a lo largo de todo el proceso, favoreciendo la comunicación y la coordinación con la propiedad, desde el concepto inicial, hasta la finalización y entrega.

Los siguientes clientes ya nos han probado, te animas a hacerlo tu?... proyectos@duscholux.net

Aleysa-Vincci

Trabajos realizados 1er. Trimestre 2018: 

HOTEL FORNERS 
HOTEL BIDE BIDE EN TOLOSA 
HOTEL PARMA 
HOTEL VILLAMARQUESA 
HOTEL VISTA PARK - 2 PLANTAS 
APARTAMENTOS AIGUAVIVA 
HOTEL WINDSOR 2 
HOTEL CANYAMEL PARK 
HOTEL TRES PLAYAS 
IKASA HUMERA - VIVIENDAS 
OBRA MIKELDI 2 - VIVIENDAS 
LANDOM - VIVIENDAS 
AISEN - VIVIENDAS 
HOTEL CATALONIA BORN 
APTOS. SANT PAU 
SANT CUGAT - VIVIENDAS 
OBRA DESARROLLOS URBANOS 
ARGELIA - VIVIENDAS 
PORTUGAL - VIVIENDAS 
HOTEL PALACIO DEL MAR 
NH LA AVANZADA 
SANT CUGAT DEL VALLES - VIVIENDAS 
HOTEL CATALONIA PUTXET 
HORTALEZA CLASS IV - ASENTIS 
PENSIÓN LA PERLA 
HOTEL CALYPSO PUERTAS 
BARAJAS - VIVIENDAS 
PENSIÓN MAITE 
HOTEL EN EIBAR 
HOTEL CATALONIA MAJORICA - MALLORCA 
VILLAVICIOSA CLASS 
HOTEL SAN ELOY 
BARCELONA - VIVIENDAS 
ARGELIA II - VIVIENDAS 
ARLOBI MUNGUIA - VIVIENDAS 
HOTEL CALYPSO 
HOTEL MOLINA LARIOS - MÁLAGA 
HOTEL WINDSOR 
HORTALEZA CLASS I - VIVIENDAS 
HOTEL RIUDOR 3A. FASE 
BADAJOZ - VIVIENDAS 
HOTEL CALYPSO DE SALOU 
HOTEL PERLA S'ILLOT 

Aleysa-Vincci


Muchas Gracias a todos por confiar en nosotros!!

La decoración de los baños rústicos

Los baños rústicos son unas de las últimas modas del mundo de la decoración de interiores. Pero conseguir el estilo rústico perfecto puede resultar un tanto complicado. Por eso, te traemos las bases de esta tendencia, listas para ser aplicadas en tu hogar.

 

Claves para conseguir el baño rústico perfecto

Lo primero que debes saber es que este tipo de decoraciones funciona mejor en casas que ya tienen un estilo rústico natural. No es preciso que se trate de casas de campo, pero cualquier vivienda que ya tenga elementos como el ladrillo caravista o use las vigas como elementos decorativos conseguirá un diseño más uniforme, si el baño también está inspirado en este estilo.

Colores y materiales

Uno de los fundamentos del estilo rústico es la selección de materiales. Los baños en madera y con elementos decorativos metálicos (por ejemplo, en la grifería) son los preferidos de esta tendencia. Combina estos materiales con otros de origen también orgánico, como la piedra (para el lavabo, por ejemplo).

Si estos elementos se escapan de tu presupuesto, no olvides que existen azulejos y láminas que simulan estos acabados rústicos, ideales para paredes o suelos. Es una alternativa más sencilla y que requiere mucha menos obra para conseguir un baño en este estilo.

Debes mantener la paleta de colores todo lo neutra que puedas. Da preferencia a los tonos cálidos, dentro del espectro neutro, como los marrones, beiges y ocres. Los tonos blancos son también muy importantes, pues dan toda la luz que nuestro baño necesita.

Cómo dar el toque rústico con los muebles

Cuando sea el momento de escoger los muebles, recuerda que un solo elemento puede cambiar por completo el diseño de la estancia. Por ejemplo, dar preferencia a una bañera (sobre todo, si es de estilo vintage), sobre un plato de ducha, puede ser lo que marque la diferencia.

Abandona el plástico y escoge estanterías en madera o cajas de mimbre para usar como almacenamientos. Además, puedes añadir otros toques retro, escoger soportes para la iluminación de inspiración decimonónica o apostar por armarios y encimeras tipo vitrina y con puestas acristaladas.



Detalles: más allá de la funcionalidad

Pero, si algo caracteriza a un baño rústico, es ir más allá de los elementos puramente funcionales. Aprovecha para dar toques de color con plantas y flores o pon un punto de atención, colocando un jarrón en una zona estratégica del baño. Cada detalle cuenta. Por eso, te animamos a pasarte a las pastillas de jabón y champú, para evitar los accesorios de plástico a toda costa.

Estos son los básicos para conseguir baños rústicos. No olvides que el estilo rústico puede combinarse con otras tendencias (vintage, moderna, retro...), así que puedes combinar estas claves con otros elementos decorativos, según tu elección, y conseguirás un acabado totalmente personalizado.

Las caídas en el baño causan el 66% de los accidentes domésticos en la tercera edad


  • La OMS recuerda que las caídas son la 2ª causa mundial de muerte por lesiones accidentales o no intencionales: más de 600.000 personas pierden la vida cada año por este motivo.

  • Duscholux recomienda tomar medidas en el baño como por ejemplo la instalación de platos de ducha antideslizantes o instalar puntos de agarre para las personas mayores. 




La salud de las personas mayores en el hogar constituye un termómetro de la calidad de vida de un territorio, especialmente en un país como España, con una de las poblaciones más envejecidas del mundo, donde hay 8,64 millones de personas mayores de 65 años (el 20% de la población). Además, la de España es una población extraordinariamente longeva (la esperanza de vida es de 83 años, sólo por detrás de Japón). En territorio español ya hay 15.210 personas que suman 100 años o más, el triple que en el año 2.000.

En este contexto, las caídas en casa representan una amenaza seria, y todos los estudios apuntan a que el baño es el escenario más conflictivo en este sentido. Duscholux ha recopilado los datos más relevantes sobre este asunto; todos ellos proceden de estudios e informes elaborados en diferentes puntos de España y del ámbito internacional. Estos son algunos de ellos: 
  1. En España hay 1.933.200 personas mayores de 65 años que viven solas, según datos de la Encuesta Continua de Hogares 2017 del Instituto Nacional de Estadística. Esta circunstancia los convierte en personas especialmente vulnerables. 
  2. Un 50% de los mayores de 80 años, y un 33% de los mayores de 65, sufre al menos una caída doméstica cada año, según pone de relieve un informe del Programa de Prevención de Caídas y de Fractura de cadera de la Unidad de Densitometría Ósea (DXA) de Reumatología del hospital Marina Baixa de Alicante. 
  3. Las caídas son la segunda causa mundial de muerte por lesiones accidentales o no intencionales, según el Informe Mundial de la OMS sobre la prevención de caídas en las personas mayores, publicado en agosto de 2017. Se calcula que cada año se producen 646.000 muertes por caídas en todo el mundo. 
  4. El 66% de los accidentes domésticos que sufren las personas de la 3ª edad suceden en el lavabo, según un informe desarrollado por la Federación de Radios Locales de Cataluña en colaboración con la empresa Mundoabuelo. 
  5. La prevalencia de caídas está relacionada con la situación de viudedad, el hecho de vivir en soledad, un nivel de estudios más deficitario y con menores ingresos económicos. Así lo puso de relieve el estudio Factores de riesgo de caídas en ancianos: revisión sistemática, de Da Silva y Gómez-Conesa. 
  6. Las caídas son la causa de un 70% de las muertes de personas mayores de 75 años, según el Estudio de Prevención de Caídas en Personas Mayores, publicado por la Junta de Andalucía. 
  7. Este mismo estudio asegura que el 70,8% de las caídas se producen dentro del hogar. Además, el 73% de las personas que se han caído, manifiesta su miedo a volver a caerse, lo que conduce a estados de ansiedad o angustia. 
  8. En relación al dato anterior, hay 3 factores que pueden dar lugar a una espiral favorecedora de caídas: el miedo a caer, los síntomas depresivos y la discapacidad básica. Así lo asegura el estudio Prevalencia y factores asociados a caídas en adultos mayores que viven en la comunidad, publicado en 2015 por las investigadoras Ana Lavedán, Pilar Jürschik, Teresa Botigué, Carmen Nuin y Maria Vliadrosa. 
  9. 1 de cada 4 ancianos sufrieron al menos una caída en el último año, según el estudio citado en el punto anterior. 
  10. El 80% de las muertes por caídas corresponden a personas con edades superiores a los 74 años. Así lo destaca el estudio Las caídas en los mayores de 65 años: conocer para actuar, realizado en el ámbito de Catalunya por la subdirección general de Planificación Sanitaria del Departamento de Salud de la Generalitat de Catalunya. 

Medidas de prevención 

 

Plato de ducha Duscholx con Certificado de antideslizamiento.

 

Como medidas de prevención, además de unos hábitos saludables y un control médico permanente, Duscholux recomienda tomar medidas como por ejemplo platos de ducha antideslizantes, instalar puntos de agarre para las personas mayores y estructuras sólidas que impidan la zozobra o la inestabilidad de las mamparas.

Puedes consultar todas estas opciones en Duscholux.es

Después de entrenar, ¿ducha caliente o fría?

 

La ducha después de un entrenamiento es un momento de intenso bienestar, sobre todo si el ejercicio físico ha sido intenso. Y no solo por el aspecto higiénico, que es imprescindible. También por la relajación que supone tanto física como mental.

 


Alguna vez te habrás preguntado cuál es la temperatura ideal para la ducha postejercicio. A veces, apetece tomar una ducha fría, especialmente si estás sudando y sofocado por el entrenamiento.

Pero, ¿es lo mejor para tu cuerpo?

 

Beneficios del agua caliente


El agua caliente contribuye a aumentar el riego sanguíneo. También favorece el drenaje de la piel, que quedará limpia y suave. Si tienes alguna zona del cuerpo especialmente trabajada, con el agua caliente se recuperará de forma efectiva.

Aporta una gran sensación de relajación y bienestar. Además, reduce la posibilidad de acumulación de ácido láctico.

Beneficios del agua fría


Tomar la ducha con agua fría te ayudará a la recuperación del ritmo cardiaco. Ayuda a la contracción de los vasos sanguíneos, por lo que si tienes algún tipo de inflamación será muy beneficiosa. Tonifica la piel, dejándola suave y tersa.

Además reduce la inflamación de los músculos que has trabajado, ya que el frío ayuda a contraer los vasos sanguíneos. Reduce el dolor muscular producido por el sobreesfuerzo.

Lo mejor: combinar agua fría y caliente en baños de contraste

 

Si ambas opciones son beneficiosas para tu cuerpo, lo mejor que puedes hacer es combinarlas. Aquí te proponemos una forma de alternar la temperatura del agua para obtener el máximo beneficio físico durante la ducha. Son los llamados baños o duchas de contraste.

- Comienza con agua caliente a más de 40 ºC durante un máximo de 4 minutos, siempre con precaución para no quemarte.

- Pasa al agua fría durante 2 minutos. Si te resulta difícil de soportar, empieza aguantando un minuto la primera vez.

- Repite el mismo proceso tres o cuatro veces para acabar con la ducha de agua fría.




Otros consejos antes de ducharte después de hacer ejercicio


Cuando termines el ejercicio comprobarás que continuas sudando. Espera veinte o treinta minutos después del ejercicio para meterte en la ducha, así durante este tiempo el cuerpo volverá a su temperatura normal y recuperará el ritmo cardíaco habitual.

Debes tener en cuenta que una ducha de agua fría no es recomendable si tu temperatura corporal es muy alta. Por eso debes hacerlo siempre de manera controlada, para beneficiarte del efecto multiplicador que tiene sobre tus músculos el agua fría.

Durante el tiempo de entrenamiento tu cuerpo puede alcanzar los 38 ºC. Si le aplicas agua muy fría de una forma brusca puedes sufrir una descompensación térmica que desencadena un problema circulatorio o un cambio drástico en tu presión arterial.

Siguiendo estos consejos, la ducha después de entrenar será sumamente reparadora.

La ducha perfecta para una piel sana

 En temas de duchas y baños, las preferencias son muy distintas y están muy repartidas. Cada uno tiene su manera de hacer las cosas, pero ¿estás cuidando tu piel mientras te duchas? Compruébalo.

 

Requisitos para la ducha ideal


Nuestra piel es muy sensible y, en ocasiones, la sometemos a demasiadas pruebas: polución, suciedad, maquillaje, productos agresivos oo rayos del sol. El momento de la ducha es perfecto para cuidarla y darle todos los mimos que no le damos durante el resto del día.

Para empezar: respetemos su capa protectora (que es la nuestra). Aunque la ducha nos parezca el mejor momento del día, lo cierto es que no debemos abusar de ella, ya que elimina las barreras naturales de la piel y nos deja más expuestos a las infecciones. La consecuencia más clara de esto será que tendremos la piel seca.

De hecho, los dermatólogos desaconsejan la ducha diaria; y, en cambio, proponen tres duchas semanales y, mientras, lavar solo las áreas que más lo necesitan, como las axilas, las inglés y los pies. Esto siempre dependerá de nuestras actividades diarias, nuestro tipo de piel y nuestro trabajo.

Si, por nuestros hábitos o necesidades, precisamos ducharnos dos veces al día, deberemos optar por jabones hipoalergénicos y neutros, no usarlos en una de las duchas o limitarlos a las partes del cuerpo más problemáticas. Un jabón demasiado agresivo nos dañará, sobre todo, si lo usamos en varias ocasiones. Elegiremos geles y jabones con un pH de entre 5,5 y 6, para que sea respetuoso con la piel.



El agua de nuestra ducha debe estar templada. El agua demasiado caliente nos resecará la piel. Si nos duchamos por la mañana, mejor con agua fresca. Si nos duchamos por la noche bastará con que coincida con nuestra temperatura corporal para ayudarnos a relajarnos y que no nos desvele. Lo ideal es que vaya desde los 28 ºC a los 30 ºC.

Una esponja blanda o las manos y un masaje suave sobre la piel son suficientes para lavar el cuerpo. No hace falta frotar ni ser toscos. Es nuestra piel, así que mimémosla como se merece.

La duración ideal de la ducha perfecta será de unos diez minutos, siempre seguida de un secado delicado, a toques y sin fricciones. No prestar suficiente atención a nuestra higiene y su posterior secado puede derivar en hongos e infecciones. Estar menos tiempo en la ducha y sentirnos húmedos son sensaciones que pueden significar que no lo hacemos bien.

Nuestra piel puede sufrir en la ducha y, para ayudarla, lo mejor es hidratarla después de secarla. Si dejamos a un lado la pereza, descubriremos que hay muchos productos de buena calidad en el mercado que se adaptaran a nuestra necesidades.

Reduce la factura del agua optimizando tu baño

Al año gastamos 10.000 litros de agua solo en un cuarto de baño, eso significa un coste y muchas veces un desperdicio. Hoy en día, gracias a la concienciación ecológica, cada vez somos más conscientes de la necesidad de ahorrar agua.

 


Los pequeños gestos como cerrar el grifo cuando nos lavamos los dientes o apagar la ducha cuando nos enjabonamos, contribuyen al ahorro. Pero la tecnología también ha llegado a esta parte de nuestro día a día.

El ahorro de agua en el inodoro 

 

Cada vez que tiramos de la cadena usamos entre 6 y 16 litros de agua, lo que supone en diversas ocasiones un derroche, ya que no es necesario el uso de tanta agua.

El avance de las nuevas tecnologías ha posibilitado desarrollar nuevos tipos de cisternas que permiten reducir anualmente en 4.000 litros de agua el gasto por persona.

Sistema de doble descarga 

 

También denominado sistema de doble botón, consta de dos pulsadores diferentes. Presionando uno sólo realizamos una descarga de 3 litros, en cambio si accionamos los dos liberamos 6 litros.

Aunque usemos la carga total de la cisterna ya estamos ahorrando agua. Esto se debe a que el mecanismo interno genera un aumento de la presión, facilitando así la limpieza del WC.

Método de descarga interrumpible 

 

Un único mando que activa la caída del agua y cuando se vuelve a presionar la interrumpe, por lo que se consume únicamente lo que marca el usuario.

Limitador de descarga 

 

Es un dispositivo que se acopla a la válvula del inodoro. Una vez que se acciona descarga 2 litros, que es la media necesaria para limpiar el sanitario en la mayoría de las ocasiones.

En las ocasiones que se requiera más descarga, manteniendo pulsado el interruptor vaciaremos la cisterna completamente.

Existen otras maneras de ahorrar agua en el baño 

 


La cisterna sin duda es el mecanismo que más agua consume del baño, pero existen otras opciones que también nos permitirán mejorar en el ahorro.

Tratamiento de aguas grises

 

Ciertos modelos de inodoro aprovechan las aguas procedentes del lavabo. Estas aguas pasan por un sistema de filtrado para limpiar las impurezas y se acumulan en la cisterna para reutilizarlas con el WC.

Aireadores y perlizadores 

 

Existen desde hace bastantes años, son una forma de ahorrar agua que consiste en introducir aire en el chorro para los aireadores. Y en el caso de los perlizadores delimitar el flujo de agua.

Los grifos electrónicos 

 

Son la última novedad, pese a que su precio todavía es relativamente caro comienzan a instalarse gracias a sus ventajas. Su pantalla LCD permite seleccionar tanto el flujo como la temperatura a la que va a salir el agua.

Ahorrar agua es cosa de todos 

 

Como ves existen métodos muy sencillos para ahorrar agua en el uso del baño, no dudes en usarlos.

Duscholux estrena web

Rediseñamos nuestra web para mejorar la experiencia de usuario durante la navegación. Una de las principales novedades es la posibilidad de conocer el precio de las mamparas sin necesidad de salir del entorno online. 

 


¡En Duscholux tenemos nueva web! Con este rediseño queremos proporcionar una mejor experiencia de navegación y mayor atractivo visual de nuestros contenidos, añadiendo además nuevas secciones y un diseño responsive para su adaptación a todos los dispositivos. El objetivo es dar un paso más en el acercamiento de nuestra marca y las soluciones que ofrecemos a nuestros clientes.

¿Qué novedades encontramos? 


El primer cambio que se puede apreciar en el nuevo site www.duscholux.es es una mejora en la estética de la web, con un look and field seductor y una disposición clara y ordenada de los diferentes apartados. En la home se han incorporado elementos audiovisuales optimizados, que se pueden visualizar desde cualquier dispositivo y que no influyen en el tiempo de carga del portal.

El catálogo de productos es otro de los apartados que se ha renovado, tanto a nivel gráfico como de contenidos. Para conseguir una mejora visual se han incorporado imágenes reales y GIFS animados que simulan el movimiento de las puertas, para que se pueda pueda ver exactamente su funcionalidad.

En cuanto al contenido, los usuarios pueden saber las características de toda la colección de mamparas desde la misma web, con la novedad de que se puede conocer el precio, y acceder al configurador.



Nuevos contenidos y secciones 


Al margen de la renovación estética, la web incorpora nuevos contenidos y secciones que dan protagonismo a los servicios profesionales que también ofrecemos, como la división Contract. Además, se ha dado mayor visibilidad al registro de garantía dirigido a todos nuestros clientes, y también a una renovada galería de inspiración en la que se pueden ver ejemplos reales de mamparas instaladas, soluciones especiales, detalles y acabados. Un montón de ideas para conseguir la mampara perfecta.

El configurador Duscholux 


El configurador de mamparas Duscholux, una de nuestras herramientas online más potentes y destacables, ha ganado una notable visibilidad: ahora los usuarios ya pueden acceder a diseñar y personalizar su mampara a través del mismo catálogo o directamente accediendo al configurador, como se hacía hasta ahora.

¡Visita la nueva web de Duscholux y cuéntanos qué te parece el nuevo diseño!

Ideas para decorar tu baño esta primavera

La primavera es época de renovación y un buen momento para redecorar tu cuarto de baño. ¿Qué tendencias son las más actuales?

 


El baño puede que no sea la parte más visible de tu hogar. Sin embargo, no debes descuidar su decoración. De nada sirve tener un salón bonito cuando cuentas con un cuarto de baño amplio y luminoso al que no sacas partido. En 2018, las tendencias en decoración apuestan por baños con pequeños detalles personales, así como por propuestas tan arriesgadas como el papel pintado o las mamparas de marco negro. A continuación, te proponemos algunas tendencias decorativas innovadoras para tu cuarto de baño.

Vuelve el color block

​Esta tendencia, que ya causó impacto hace algunos años, regresa con fuerza a los baños. Consiste, básicamente, en utilizar bloques de color en determinados espacios y buscar siempre el contraste. ¿Lo ideal? Combinar colores complementarios: azul marino junto a gris piedra, rosa palo mezclado con verde claro, rosa chicle y celeste...

Papeles pintados en tu baño

Decorar las paredes de un cuarto de baño con papeles pintados puede parecer una propuesta arriesgada, pero es la tendencia que marcan algunos de los más importantes interioristas. La tendencia es elegir papeles pintados a mano, en especial, con motivos naturales.

Materiales diversos

Si huyes de lo convencional, apuesta por combinar texturas y materiales. Utilizar diversos tipos de baldosas puede dar un toque exótico a tu baño. ¿Lo último en reformas de baño? Pintar los azulejos con esmalte especial para cerámica. Con esta técnica no solo evitarás aparatosas reformas, sino que también podrás cambiar el aspecto de los azulejos fácilmente.

Vuelve el negro

Regresa el negro, el color de la elegancia por antonomasia. Frente a tendencias pasadas, en las que era habitual la colocación de azulejos metro en baños y cocinas, se imponen ahora los que incorporan motivos étnicos o geométricos. Si te aburre la grifería cromada de toda la vida, arriésgate con el negro mate para lavabos y bañeras. Y, si quieres conseguir un efecto aun más rompedor, cambia los tradicionales sanitarios blancos por unos negros y elige mamparas con perfiles negros.


Bañeras clásicas

¿Quieres tomar un baño de película? Esta primavera, vuelven a ponerse de moda las bañeras exentas, verdaderas piezas de arte en las que disfrutar de un baño relajante, tal y como lo tomaban nuestros abuelos. Eso sí, tu baño ha de ser amplio, si quieres que luzca bien una bañera aislada.

Adiós a los focos

Este año, se imponen las lámparas colgantes también en el baño. Descarta los clásicos focos halógenos y atrévete a colocar lámparas encima del lavabo o a diversas alturas repartidas por todo el cuarto de baño.

Este 2018, las nuevas tendencias en decoración de baños vienen más innovadoras que nunca. Alicatados con juntas de colores, mobiliario de diseño, lavabos esculturales o espejos redondos son solo algunas ideas por las que optar si estás pensando en dar un vuelco a uno de los espacios más olvidados de la casa.

5 consejos para mantener impecable la mampara de baño

    • Un buen mantenimiento puede alargar la vida de la mampara a más de 30.000 ciclos de apertura y cierre.

    •  Es conveniente evitar los descalcificantes, lejías, salfumanes o amoníacos, ya que tienen altos niveles de corrosión. 


    La mampara es uno de los complementos más demandados para el baño: aportan seguridad, durabilidad, calidad y estética tanto en duchas como bañeras. Desde Duscholux, exponemos 5 consejos para alargar la vida de la mampara de baño.

    1. Eliminar la cal y restos residuales después de cada uso. Con el fin de evitar la concentración de cal, tanto en cristales como en juntas, es necesario realizar una limpieza después de cada uso. Para ello, el mejor aliado es una espátula limpia-mamparas profesional, ya que está fabricada con polipropileno, considerado el plástico ecológico, y que evita las rayaduras del cristal. De esta manera, se eliminan las gotas residuales acumuladas, así como los restos de champús y geles de ducha, que dañan el cristal.
    2. Aplicar tratamientos industriales. Los tratamientos industriales, reducen hasta un 80% la acumulación de cal y suciedad en los cristales, por lo que es uno de los complementos mpor los usuariosuno de los iduales ás demandados por los usuarios. Estos tratamientos proporcionan al vidrio la propiedad de repeler el agua, a través de la unión química molecular, y se pueden aplicar a todo tipo de mamparas.
    3. Ventilar para evitar el moho. Tras el uso de la ducha o la bañera, las posibilidades de aparición de moho aumentan, debido al vaho y la acumulación de agua. Por ello, una ventilación adecuada evita la formación de bacterias y moho en una de los lugares más íntimos y personales de la casa. Si no se dispone de una ventana exterior en el baño, lo ideal es abrir la puerta o ventana de la habitación que dé directamente al baño, para conseguir una mayor entrada de aire.
    4. Escoger la mampara adecuada. Para mantener la mampara como el primer día, es necesario que ésta tenga la forma y medidas adecuadas a nuestra bañera o ducha. La mejor solución es apostar por mamparas fabricadas a medida. Así se evitará la acumulación de agua y suciedad entre los huecos entre la pared y la mampara.
    5. Usar productos adecuados. Los productos de limpieza son fundamentales para alargar la vida de la mampara. No se deben usar productos que incluyan disolventes o elementos descalcificantes, lejías, salfumantes o amoníacos, ya que tienen altos niveles de corrosión que dañan y envejecen prematuramente los perfiles y placas. Además, a la hora de limpiar deben usarse paños suaves fabricados con microfibras, para evitar las ralladuras en la mampara. 

    Todos estos procedimientos serán útiles y necesarios para alargar la vida de la mampara y mantenerla en perfecto estado desde el principio. Las mamparas superan más de 30.000 ciclos de apertura y cierre, en los que el buen mantenimiento se convierte en fundamental.

    Beneficios de ducharse por la mañana

    Es el eterno dilema: unos necesitan ducharse antes de dormir y otros no podrían empezar el día sin un baño. Hay gustos para todo, pero una ducha matutina es buena para tu salud física y mental. Descubre por qué.

     

     

    Beneficios de ducharse por la mañana

    Solo el recuerdo de un despertador sonando mientras nosotros intentamos seguir durmiendo ya nos da pereza. Y, contra las ganas de adormilarse, el mejor remedio es una ducha al despertar.

    No podemos negar a la ducha mañanera su poder para activarnos, llenarnos de energía y hacernos sentir más positivos. El agua provocará una constricción de los vasos sanguíneos, activará nuestra circulación y espantará el sueño. Si nos cuesta despegarnos de las sábanas, esto nos vendrá genial. En el trabajo o los estudios, nos irá mucho mejor después de una enérgica ducha. Estaremos más atentos y hábiles.

    Por supuesto, esto funcionará mucho mejor si utilizamos agua fresca o templada. Pero, si no nos atrevemos a tanto, no hay problema, ya que el agua caliente también nos aporta beneficios. En concreto, si nos afeitamos o depilamos antes de salir de casa, la ducha abrirá nuestros poros y estas faenas nos resultarán más fáciles. También podremos aprovechar el tiempo en el baño para lavarnos los dientes y la cara y salir listos del todo.

    Aun así, por las mañanas, te recomendamos el agua fría, por muchas razones, sobre todo, de salud: estimula nuestras defensas, ya que el organismo genera glóbulos blancos, que nos protegen de gripes y resfriados; nos ayuda a luchar contra la ansiedad y depresión; y revitaliza y tonifica nuestros músculos.



    Otra gran ventaja de ducharse por las mañanas es específica para las personas que tienen la piel grasa. Eliminar toda la suciedad acumulada durante la noche nos ayudará a combatir el acné y las imperfecciones y limpiará la piel en profundidad. Debemos tener en cuenta que, por la noche, las glándulas sudoríparas tienen más actividad y la piel produce mucha más grasa de lo normal. Todo eso se acumulará a la contaminación, las toxinas y la mugre de todo el día y las consecuencias serán terribles.

    Empezar el día con la sensación de limpieza y renovación que nos aporta una ducha hará que sintamos más confianza en nosotros mismos y, a la vez, estaremos mejorando nuestra salud emocional, dado que nos proporcionará bienestar y placer.

    No olvides hidratar la piel correctamente después de la ducha, en especial, si se trata de una matutina, puesto que saldrás a la calle con la piel protegida y preparada para todo el día.

    La última ventaja, la cual no resulta menos importante, es eliminar el sudor que hemos producido durante el sueño, sobre todo, en la época de calor. Una buena higiene es esencial para enfrentarse al mundo, pues, obviamente, nadie quiere transmitir mal olor durante toda la jornada.

    Decoración para el baño: vinilos adhesivos



    Los vinilos son elementos que causan un gran impacto decorativo en los baños. Puerta, taza del wáter, paredes y la mampara de baño suele ser lo más indicada para vestir con vinilos. Te explicamos cómo decorar el cuarto de baño con estos elementos tan accesibles.


    ¿Qué son los vinilos adhesivos? 

    El vinilo es un material adhesivo y flexible, fabricado en PVC que se coloca sobre una superficie lisa de forma sencilla. Es un elemento muy práctico porque es resistente y soporta muy bien los cambios de temperatura.

    Es un recurso de decoración muy práctico y muy extendido en los últimos años porque permite cambiar el aspecto de cualquier estancia de una forma muy sencilla obteniendo unos resultados muy llamativos a precios muy asequibles.

    Decorar el baño con vinilos

    Nuestro cuarto de baño puede adquirir un estilo propio si optamos por decorarlo con vinilos adhesivos. ¿Dónde los podemos utilizar?



    Puertas, muebles del baño, las paredes, el espejo, el suelo o la mampara de la ducha, son elementos muy apropiados para utilizar vinilos. Motivos florales y naturales, efectos visuales, elementos marinos o frases motivadoras resultarán muy atractivos en el cuarto de baño. Existen diferentes tamaños, por lo que podemos utilizar vinilos de pocos centímetros que suponen un pequeño detalle hasta  fotomurales que pueden ocupar una pared completa. La recomendación general es que sean acordes al estilo de decoración del resto del baño. De esta manera, todo lucirá a la perfección y lograrás un cambio de estilo económico y a la moda.

    Mamparas Duscholux - DuschoArt


    En cuanto a la mampara de la ducha, la gran mayoría es de vidrio y, por este motivo, se pueden utilizar vinilos con gran facilidad. Recuerda que Duscholux te permite la opción de elegir cristales mateados y semimateados con impresión digital aplicada en el cristal y vidrio interior para su protección, con diferentes estilos o con una ornamentación personalizada.

    A día de hoy, los vinilos de decoración son muy demandados en el mundo por su facilidad de colocación, bajo coste y versatilidad. Si estás pensando en cambiar el estilo del cuarto de baño, ¡no dejes pasar la oportunidad!





    Architect@Work, una experiencia de gran valor para Duscholux

    Imagen:  Architech@work
    El pasado 14 y 15 de febrero tuvimos el placer de participar activamente en la feria Architect@Work. Dos días repletos de novedades donde las empresas participantes presentaron sus productos a la gran afluencia de público: asistentes, profesionales de la arquitectura y diseñadores. Prácticamente en su totalidad profesionales del sector “contract”.

    Para este encuentro, desde Duscholux tuvimos el placer de participar con nuestra mampara Pulsar. Una excelente apuesta que encajaba con el resto de productos expuestos, con un alto valor añadido para los arquitectos, decoradores, promotores, etc.

    Mampara Duscho Pulsar

    Nuestra mampara Pulsar presenta un diseño innovador, minimalista y exclusivo, cuya característica principal es la ausencia de guía superior, que da una sensación de amplitud máxima. Cabe destacar también la transparencia del cristal, que hace ganar luminosidad al baño.

    Architect@Work es la feria pensada para arquitectos, interioristas, diseñadores y profesionales del sector de la construcción para comprobar de primera mano todas las propuestas que las firmas llevan al salón. Tras el éxito obtenido en la primera convocatoria el pasado 2017, Architect@Work ha celebrado esta segunda cita en la ciudad Condal. El evento también se celebrará por primera vez los próximos 8 y 9 de mayo en Madrid.

    Duscholux presentó la mampara Pulsar ante un jurado de arquitectos e interioristas que aprobaron su calidad y diseño para poder tener presencia en el evento.





    Nuevo catálogo Duscholux 2018

    Ya están disponibles las nuevas tarifas y el nuevo catálogo de mamparas de ducha y baño Duscholux 2018. 


    Duscholux Collection 2018



    Una de las características que identifican a Duscholux es su pasión por estar a la vanguardia de las tendencias estéticas y tecnológicas del mercado. El compromiso de Duscholux por ofrecer productos de la más alta calidad, innovadores, funcionales y seguros se renueva cada año y se refleja en un amplio catálogo de productos adaptados a todas las necesidades.


    El nuevo catálogo Duscholux Collection 2018 ofrece una gran variedad de mamparas de ducha y baño de diferentes estilos, modelos y versiones que se adaptan a las necesidades de nuestros clientes y a cualquier cuarto de baño. Ya puedes consultar toda nuestra gama de mamparas a medida correderas, abatibles, replegables y fraccionables.

    También tenemos disponible la nueva tarifa general Duscholux 2018 con todos nuestros productos y accesorios.

    Tarifas generales Duscholux 2018


    ¿Quieres diseñar tu mampara ideal de forma personalizada? Con el configurador de mamparas Duscholux podrás, a través de una interfaz sencilla e intuitiva y en tan sólo 4 pasos, crear tu mampara perfecta, eligiendo hasta el último detalle entre más 360 millones de combinaciones y comprobando además, el precio final de tu diseño seleccionado.



     Quiero ir al configurador de mamparas Duscholux.